Archive for 'kafa-klopa-zen i fitness'
Yabusame i Tim Feriss
E, sad nešto za moju dušu… ne mora svaki post da bude o poslu. Evo, kako je Tim Feriss proveo jednu nedelju svoga odmora. Inače, on je autor svetskog bestselera “četvoročasovna radna nedelja ” – utopističkog modela poslovanja, ali ipak mi se dopadaju neke njegove ideje. Da ne dužim, pogledajte. Yabasume je srednjovekovna samurajska veština.
Full StoryKako ishranom pospešiti produktivnost na poslu?
Atmosfera na poslu često i one koji dosta vode računa o svom zdravlju navede da posegnu za različitim grickalicama i brzom hranom. Da biste odoleli ishrani koju su prihvatili skoro svi oko vas i time sačuvali svoje telo i svoj duh…
Full StoryKako da pored posla imate i svoj život?
Svi se nekako raduju novoj godini jer veruju da će sve krenuti nabolje…ja sam odavno prestala da verujem da će nekako po defaultu biti bolje, ali je skroz ok doneti neke odluke i isterati ih novoj godini.
Full Story21 trik da pojednostavite život!
Koliko god da želite da isplanirate svoj dan, neke stvari će se uvek naći na putu. Teško je da bez problema obavite sve što ste naumili. Ovo jednostavno znači da ćete morati da se uhodate i pređete te prepreke – jednostavnim uprošćavanjem svega što radite.
Full StoryCyber rekreacija
Do pre par godina sam bio uvek u odličnoj kondiciji. U to vreme sam bio vlasnik fitnes kluba, vodio još jedan sportski klub – držao treninge 3 puta nedeljno, pored toga vežbao u teretani 2-3 puta nedeljno…
Full Story
